e-Dewan.com

التخلص من التفكير السلبي

  1. 💢 حصري  تحرر من سيطرة الأفكار السلبية .. كيف تجعل تفكيرك إبجابي ؟

    بدايةً إذا لم تكن متأكداً فيما إذا كان حديثك الذاتي إيجابي أم سلبي فهذه بعض الأشكال الشائعة للحديث السلبي مع النفس التي قد تساعدك في تحديد طبيعة أفكارك وحديثك الذاتي : بعض أشكال الحديث السلبي المثال 1-تضخيم الجوانب السلبية للموقف وتجاهل جميع الجوانب الإيجابية فيه قضيت يوماً رائعاً في...
أعلى