كيف يمكن الخروج من منطقة الراحة؟ | الديوان الإلكتروني

كيف يمكن الخروج من منطقة الراحة؟

الإهداءات
  • Sarra Sarita من سارة:
    عودة ميمونة ضياء مع تمنياتي لك بالنجاح والتوفيق.
  • ضياء روحي من ضياء:
    الله يرحبك على فضله استاذ أحمد وشاكرة لك على الترحيب والشيلة 🙂
  • أحْمـَدِ جَمـَآلَ أحْمـَدِ جَمـَآلَ:
    مرحبا الساع وعودة سالمة غانمة (والغايب عذره معه).
  • ضياء روحي من ضياء:
    اعتذر من الادارة لغيابي كل هذه الفترة لظروف خارجة عن الإرادة
  • ضياء روحي من ضياء روحي:
    شاكرة لكِ سارة سؤالك عني والله يوفقك ويسعدك دنيا وآخرة

الموضوع:
كيف يمكن الخروج من منطقة الراحة؟

مرحبا ً بك في الــديــوان الإلكتروني

أهلا وسهلا بك زائرنا العزيز في الــديــوان الإلكتروني.

انظم إلينا و تمتع بتجربة رائعة, ستجد كل ما تبحث عنه.

التسجيل مجاني بالكامل

Sarra Sarita

★مـشـرف خـاص★
الإشراف
أمين المكتبة

النشاط:

كيف يمكن الخروج من منطقة الراحة "Comfort zone"؟
 

الكاتب: Sarra Sarita
عنوان المقال: كيف يمكن الخروج من منطقة الراحة؟
رابط المصدر: الديوان الإلكتروني-https://www.e-dewan.com/forum
قواعد الاقتباس والمشاركة: يمكن عمل اقتباسات قصيرة من المقال بشرط تضمين المصدر، ولكن لا يمكن نسخ المقالة بالكامل إلى موقع آخر أو نشرها في مكان آخر دون إذن المؤلف.

أحْمـَدِ جَمـَآلَ

✵ مٌـراقـب ✵
المٌـراقـبة
العملات الرقمية
الـتـطـويـر

النشاط:

التعديل الأخير:
ماهي منطقة الراحة (Comfort Zone)

منطقة الراحة (Comfort Zone): هي حالة سلوكية يمارسها الشخص بلا توتر أو خطر بسبب اعتياده على ممارستها ضمن إطار روتيني محدد. ينتج عن هذا الروتين تكيّف ذهني يعطي الشخص شعورا غير واقعي بالأمان وفي نفس الوقت يحد من قدرته على التقدم والإبداع.
منطقة الراحة هي حالة نفسية تشعر فيها الأشياء بأنها مألوفة للشخص ويكون مرتاحًا ويتحكم في بيئته، ويعاني من مستويات منخفضة من القلق والتوتر. في هذه المنطقة ، يمكن تحقيق مستوى ثابت من الأداء.
يتوجب عليك تسجيل الدخول أو حساب جديد لمشاهدة المحتوى
 
3 تعليقات
Sarra Sarita
Sarra Sarita نشر تعليق
شكرا لمرورك العطر(y)
وما نصيحتك للخروج منها ؟
تحياتي
 
أحْمـَدِ جَمـَآلَ
أحْمـَدِ جَمـَآلَ نشر تعليق
لا اعلم، انا ايضاً اواجه نفس الحالة بعض الأوقات
يجب التفكير والبحث عن حل
بانتظار مشاركات باقي الاعضاء
 
Sarra Sarita
Sarra Sarita نشر تعليق
نعم تواجه اغلبنا ان لم اقل الكل وهناك من يتجاوزها وهنا من يبقى لفترات اطول.
بانتظار مشاركات باقي الاعضاء .
 

حالة الموضوع
مرحباً , لم تكن هناك مشاركة في هذا الموضوع لأكثر من 65 يوم.
قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للحصول على رد جديد من أحد الأعضاء على مشاركتك.
  • :)
  • ;)
  • :(
  • :mad:
  • :confused:
  • :cool:
  • :p
  • :D
  • :eek:
  • :oops:
  • :rolleyes:
  • o_O
  • :cautious:
  • :censored:
  • :cry:
  • :love:
  • :LOL:
  • :ROFLMAO:
  • :sick:
  • :sleep:
  • :sneaky:
  • (y)
  • (n)
  • :unsure:
  • :whistle:
  • :coffee:
  • :giggle:
  • :alien:
  • :devilish:
  • :geek:
  • :poop:
  • :ninja:

أعلى