-
المشاركة مفتوحة للجميع .. لا تتردد في نشر مقالك في القسم المناسب في منتدى الديوان.
-
اللّٰهُمَّ إِنِّي أَفْتَتِحُ الثَّناءَ بِحَمْدِكَ وَأَنْتَ مُسَدِّدٌ لِلصَّوابِ بِمَنِّكَ، وَأَيْقَنْتُ أَنَّكَ أَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ فِي مَوْضِعِ الْعَفْوِ وَالرَّحْمَةِ.
الكالسيوم _أعراض نقصه_ الاطعمة التي يوجد بها
-
الكالسيوم _أعراض نقصه_ الاطعمة التي يوجد بها
الكالسيوم من بين أهم عناصر الجسم الضرورية أعراض نقصه 1/ضعف في العظام والاسنان. 2/انقباضات والام في عضلات الجسم . 3/تشوه عضلات الوجه وتغيير في شكلها. 4/ جفاف البشرة وضعف الاظافر. الاطعمة التي يوجد بها الحديد 1/منتجات الالبان والبيض. 2/السبانخ والملفوف والبروكلي. 3/السمك والثوم. 4/المكسرات...- Sarra Sarita
- الموضوع
- الردود: 2
- القسم: الــصــحــة والــجــمــال