الحديد

يعتبر عوز الحديد السبب الأكثر شيوعاً لفقر الدم تحدث هذه الحالة عندما لا يتوافر كمية كافية من مخزون الحديد ومعها لا يستطيع الجسم إنتاج ما يكفيه من الهيموغلوبين الذي ينقل الأوكسجين إلى خلايا وأنسجة الجسم . أسباب فقر الدم بعوز الحديد فقر الدم بعوز الحديد له عدة أسباب ويمكن تصنيفها ضمن المجموعات...

السؤال: من هم الأشخاص أو الفئات المعرضة أكثر من غيرها لخطر نقص الحديد ؟ الجواب : ▪︎النساء الحوامل : نتيجة حدوث حالة من التمدد الدموي ولتلبية احتياجات الجنين والمشيمة فإنه تزداد كمية الحديد التي تحتاجها المرأة أثناء الحمل . يزيد نقص الحديد أثناء الحمل من مخاطر وفيات الأمهات والجنين وحوث...

السؤال :هل يحتوي حليب الأم على الحديد ؟ الجواب: يعتبر حليب الأم فقير نسبياً بالحديد لكنه كافي لتغطية حاجة الرضيع الغذائية من الحديد حتى عمر ستة أشهر (والتي تبلغ حوالي 0.27 ملغ/يوميا) ، وبعد هذا العمر لابد من البدء بالتغذية المتنوعة لتأمين الحاجة الغذائية للرضيع (البعض ينصح بالبدء في بداية...

يعد الحديد أحد المعادن الضرورية للجسم ، فهو يلعب دور أساسي في عدة وظائف بيولوجية حيث يشارك في تركيب الهيموغلوبين Hemoglobin وهو البروتين المسؤول عن نقل الأوكسجين إلى خلايا الجسم ، والميوغلوبين Myoglobin وبعض الأنزيمات المهمة . ما هما شكلي الحديد ؟وما الفرق بينها ؟ يقدر محتوى الجسم من الحديد...

حقق باحثون من معهد فلوري الاسترالي لعلم الأعصاب والصحة العقلية فهماً متقدمًا للآليات البيولوجية الكامنة وراء مرض عصبي نادر يسمى الضمور الجهازي المتعدد (MSA) ، وتوصلوا إيجاد دليل على تراكم الحديد في الدماغ في النماذج الحيوانية لهذه الحالة. يفتح عمل فريق البحث مسارات جديدة للتحقيق في الخيارات...

الحديد من بين أهم عناصر الجسم الضرورية أعراض نقصه 1/ الانيميا . 2/ الضعف العام والارهاق. 3/شحوب الجلد. 4/الدوخة والدوار. 5/صداع مستمر. 6/ تسارع ضربات القلب وضيق التنفس. الاطعمة التي يوجد بها الحديد 1/الكبد 2/العسل الاسود. 3/ الدجاج والبيض. 4/العدس والفاصولياء البيضاء. 5/الشكولاتة الداكنة...